「心」也會生病很多城市人只知道 身體生病,其實「心」也會生病的。 容易發脾氣、胡思亂想、無心向前、影響睡眠等,都是病徵。 負擔過量、濫收資訊、壓力超標,是背後的因素。 禪修,可讓你的「心」休息、放鬆。 禪修,不限姿勢,學員們,勿忘啊. #禪語空間
時時感受心的重量不少人學佛多談「放下」,其實佛教也同樣重視「提起」。 「提起」是鼓勵我們提起善法,所以學佛後是可以更積極、熱心。不同的是,「要不時感受心的重量」,因為當心過量而超重時,煩惱也會被「提起」。更甚者,當煩惱換成主角, 變成當下時,幸福的未來便變得遙遙無期.........
和平對話,這是此刻,這是當下,也是未來近日消息多停滯在 夜間或凌晨發生的衝突..... ??? 請各位清醒吧! 不要讓焦點被模糊了. 爭取普選, 對嗎? 希望與當政對話, 是嗎? 這才是 核心話題吧! 你們 不是與任何人為敵, 不應整天在技末上爭拗, 更不是計度佔據多少空間....