時時感受心的重量

不少人學佛多談「放下」，其實佛教也同樣重視「提起」。

「提起」是鼓勵我們提起善法，所以學佛後是可以更積極、熱心。不同的是，「要不時感受心的重量」，因為當心過量而超重時，煩惱也會被「提起」。更甚者，當煩惱換成主角， 變成當下時，幸福的未來便變得遙遙無期......

時時感受心的重量，平衡「提起」及「放下」。

祝您 步向幸福

2014.10.25 「提起與放下」禪修課程節錄

相片：Hallstatt, Austria.

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