尚無標記。
僧眾，也需要運動。
以前在台灣就讀佛學院時，遇到一位定期來院的義務醫師，他有點無奈說：「出家師父們，就是運動不足。」
近年更能體會這番話，出家人靜態居多，誦經、讀經、打坐、講學等等，實對健康不宜。 雖然許多信眾很用心，購買各式各樣的補品或營養品給 師父們，不過始終不是治本。所以 我早已採取另一策略: 運動去！！！！！！
因此，若有天你見到有一個 「疑似僧人的物體」在球場跑步、體育館打球、山嶺步行、郊外踏單車等等，請不用見怪，我只是從根源處 照顧身體，這是便宜得多，也更有效！ 色身健康，絕對有助修行。
2015.08.05 入夜
插圖: 梁文浩, 2008 作品。
